а вы когда-нибудь осозновали, что вы счастливы.
так просто с утра взять и понять, что вот оно - пришло счастье
это так здорово
я вот сегодня поняла это, когда проснулась. и целый день у меня очень хорошее настроение

Если ты считаешь, что мужчина, который находится рядом с тобой, твоя половинка, этого еще недостаточно. Ты и сама прекрасно понимаешь, что общие интересы и взгляды на жизнь – не самое главное в отношениях. Любовь требует ежедневного и упорного труда с обеих сторон, причем совершенно необязательно каждый вечер повторять своему любимому: «Мне кажется, что только я работаю над нашими отношениями! Я и только я тебе уступаю, я и только я стараюсь разнообразить нашу жизнь, а ты…». Не спеши с выводами – возможно, твой мужчина не готов признавать свои ошибки открыто, поэтому все это происходит в его голове, что остается незаметным для тебя. Тем не менее, если ты хочешь, чтобы ваши отношения были крепкими и серьезными, а то и вовсе перешли на новый этап семейной жизни, эти советы придутся как нельзя кстати.

- У каждого должно быть свое увлечение или хобби, одним словом, дело, занимаясь которым, человек смог бы абстрагироваться от повседневных проблем и неурядиц и с головой окунуться в совершенно другой мир. Если ты не разделяешь экстремальные катания на мотоцикле – научись мириться с этим. Просто потому, что это нравится твоему любимому человеку.

Недавно прочитала в газете, что британские социологи составили рейтинг самых счастливых профессий, обладатели которых вполне довольны своей жизнью и не жалуются на маленькую заработную плату, несговорчивого начальника, хитрых коллег и прочие мелочи жизни. Я задумалась: неужели дело лишь в зарплате и коллегах? Перечитав рейтинг еще раз, я решила поделиться с вами своими соображениями.

Итак, лидирующие позиции занимают косметолог и парикмахер. Вполне прибыльные и интересные профессии, учитывая то, что люди всегда будут стричься и ухаживать за кожей. Помимо всего прочего представители этих профессий имеют бесчисленное число знакомых во всех отраслях, что позволяет им в случае перехода на иное место работы с легкостью найти эту самую работу. Что немаловажно – эти люди получают удовольствие от своей работы не только потому, что получают за это деньги – они делают людей красивее, пользуются фантазией, наслаждаются запахами от косметических средств и работают в ярких освещенных помещениях (чем не рай?).

Когда за окном целый день идет дождь, на работе не ладится и хочется завыть от тоски, психологи в один голос советуют подпитывать увядающую волю к жизни положительными моментами и воспоминаниями. Самое удивительное, это работает и действительно помогает! Например, с утра начальник выпустил на меня целую армию кричащих чертей, а я вместо того, чтобы злиться, начинаю вспоминать, как в детстве всю ночь сидела под новогодней елкой, желая познакомиться с тем, кто приносит мне подарки. Естественно, утром я просыпалась лицом в подарках, но каким удивительным было это пробуждение…

Я стараюсь хранить эти моменты бережно, будто это стеклянные и хрупкие шарики, которые я когда-то вешала на елку. Именно они помогают мне в минуты сентиментальности оставаться женственной, а не пресекать нотки ностальгии на корню: «А вдруг кто узнает? Меня же засмеют!». Иногда так хочется праздника, а календарь, кроме дня Монтажников, ничего больше не предлагает! Любимый мужчина делает подарки исключительно по праздникам и в редкие минуты озарения, так что на него тоже особо не понадеешься. Остается одно – сделать праздник себе самой!

В условиях финансового кризиса, конечно, особо не разгонишься, но фантазия – удивительная вещь, поэтому начни прямо сейчас. Итак, чего ты хочешь больше всего в данный момент? Я, например, не могу часто позволить себе съесть килограмм бананов или печенья. Чем не праздник, если я пойду в магазин и помогу отечественному производителю? Значит, способ первый – сделать то, что в другие дни по разным причинам запрещено делать. Это может быть уход с работы на 20 минут раньше, просмотр детских мультфильмов или просто объедание мороженым.

В условиях нынешней финансовой нестабильности не стоит терять присутствия духа и сразу же бежать в аптеку за антидепрессантами. Пусть повсюду безработица, рушатся биржи, и доллар ведет себя странным образом – мы должны радоваться! Радоваться жизни, не как некому абстрактному явлению, а как самой замечательной штуке на свете. Находите любые поводы для этого!

- Если уж самого начала речь зашла о финансовом кризисе, то стоит взглянуть на него под другим углом: если раньше во всех своих проблемах мы могли винить только себя, и такое самобичевание могло обернуться депрессией, то сейчас все очень удобно накрылось сияющим медным тазиком! Это не у вас не получается – это у всех не получается! Чем не повод для радости?

- Ученые доказали, что физическое состояние влияет на психическое. Поэтому если нужно поднять настроение, достаточно силой заставить себя поулыбаться минуту-другую. Эта сделанная улыбка запустит выработку гормонов радости, а дальше дело пойдет как по маслу. Заодно рассмешите и окружающих своим видом!

- Благодаря ресурсам сети Интернет уже сегодня можно собрать неплохое досье на своего будущего мужа, шефа или соседа по лестничной клетке. То ли еще будет!