Стоит ли сравнивать себя с другими?

сравнениеБыть счастливым, здоровым и успешным – главная цель в жизни для многих из нас. Но что такое счастье и успех? Для одного человека это - семья и дети, для другого – высокооплачиваемая работа, а для третьего – новая машина. Для всех людей эти понятия имеют свой смысл. Зачем же тогда мы сравниваем себя с другими, свои успехи с успехами коллег? Ведь эти сравнения зачастую приносят нам только разочарования, и мы чувствуем себя полными неудачниками.
Леша думает, что он лучше своих одноклассников, потому что единственный на «отлично» закончил школу, Саша считает себя хуже своих коллег, потому что он единственный приезжает на работу на общественном транспорте, Катя ненавидит свою подружку за то, что у той больше поклонников. Все эти люди сравнивают себя с другими, и от этого не могут вкусить всей радости жизни. Сравнение – это одна из вредных привычек, которая порождает массу негативных эмоций: зависть, разочарование, недовольство собой, ощущение полной ничтожности. Очень редко мы испытываем радость от сравнения с другими людьми (только когда мы делаем что-то лучше них).

Зачем же мы сравниваем себя с другими? На самом деле, нам нужна уверенность, что мы все делаем правильно на пути к нашим мечтам, что мы живем не хуже, чем остальные люди, что наша жизнь не бесцельна. Очень часто нам нужно одобрение, чтобы другие говорили: «Смотрите, чего она смогла добиться!», «Какие у нее красивые новые туфли!», «А он нашел лучшую работу, чем его брат!». Заметьте, когда на что-то очень долго копишь деньги – это очень мучительно, так и хочется залезть в заначку и взять оттуда пару бумажек на текущие расходы, ведь этого кроме тебя никто не узнает. Но как только ты покупаешь что-нибудь на накопленные деньги (например, машину), сразу же все говорят, что ты – молодец. Только тогда ты понимаешь, что копил не зря, и испытываешь массу положительных эмоций. Но если вдруг твой сосед или коллега по работе купил такую же машину (а может и лучше) раньше тебя, ты испытываешь массу недовольства и разочарования. Мы становимся зависимыми от мнения посторонних при ожидании положительной оценки своей работы. Это означает, что мы позволяем другим управлять своими чувствами и эмоциями, управлять своей жизнью, как марионетки. При сравнении мы хотим убедить себя, что мы – лучше, мы добились большего, чем тот, с кем мы себя сравниваем. Но всегда найдется кто-то, кто будет лучше, красивее и успешнее нас. И тогда возникает ощущение, что тебе вылили ведро воды на голову, что все, что ты делал, не имеет смысла, так как кто-то добился большего и потратил на это меньше сил. Ты чувствуешь себя полным неудачником, жизнь теряет смысл, руки опускаются… На самом деле, мы сами делаем себя неудачниками своими мыслями. Мы видим результат свой и результат других. Мы знаем, чего нам стоило добиться этого, но не знаем, чем пожертвовал ради этого другой человек. Не всегда то, что хорошо для другого, подойдет вам. Заблуждение и уныние – вот к чему приводит сравнение.

Конечно, бывают случаи, когда сравнение может стать стимулом для перемен в жизни в положительную сторону. Если он смог добиться этого, почему не смогу я? Также сравнение помогает при соревновании. Вспомните, когда вы в школе бежали дистанцию и видели, что ваш соперник опережает вас на несколько сантиметров, вы прикладывали все силы чтобы обогнать его и прийти первым.

Таким образом, важно разобраться, какие именно эмоции приносит вам сравнение. Если отрицательные – то про него лучше забыть, а если положительные - то не стоит от него оказываться. Наблюдайте за людьми, изучайте их, учитесь у них чему-то новому. Но ни в коем случае не пытайтесь быть ими и прожить их жизнь. Помните, что каждый человек уникален. У каждого свои интересы, цели в жизни, ценности, воспитание, характер. Каждый человек имеет право на свой собственный путь, и только мы сами выбираем, что и как нам следует делать. Пусть у вас с вашим товарищем одинаковая цель, но прийти к ней вы не обязательно должны одинаковыми дорогами: у одного она может быть длиннее, а у другого короче. Это не означает, что кто-то лучше, а кто-то хуже. Просто каждый из вас шел своим путем, за время которого научился чему-то новому. Если все люди разные, и ни у кого нет таких глаз, улыбки, голоса, способностей, такой жизни как у вас, то есть ли смысл сравнивать себя с другими? Сравнивать уникальности? Лучше сравнивайте себя сегодняшнего с собой вчерашним. Только тогда вы сможете реально оценить свой успех.

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
  • Allowed HTML tags: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <hr> <table> <b> <strong> <h1> <h2> <h3>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Подробнее о форматировании

Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.