У каждого из нас в жизни бывают проблемы. Ты предпочитаешь обращаться к кому угодно, но только не к психологу, правда? Услышав чей-то совет по поводу этого специалиста, я подумала, что лучше я буду разговаривать сама с собой, чем с незнакомым человеком. И правда: мы очень боимся, что окружающие подумают, что мы сумасшедшие, если обратились за помощью к психотерапевту. На самом деле это стереотип, имеющий место в нашем обществе, причем совершенно незаслуженно. Например, в западных странах визиты к психологу являются абсолютно нормальным явлением, и люди не стесняются в этом признаться. А мы в это время предпочитаем…

- Решать проблемы самостоятельно. Таких женщин называют сильными, и они ни за что на свете не пойдут ни к специалистам, ни к подругам. Правда, они тратят массу усилий и времени на то, чтобы разобраться в себе, а результат не всегда оправдывает ожидания. Со стороны такая женщина напоминает ребенка, пытающегося поднять огромную коробку, хотя и так понятно, что без посторонней помощи ему не справиться.

- Разговаривать с подругами. Большинству это помогает: выскажешь свои проблемы и облегчишь душу. Но это действует несколько месяцев: потом мы начинаем замечать, что подруга не может дать дельного совета или вовсе делает вид, что слушает, а на самом деле…

- Жаловаться родителям. Этот вариант не подходит тем, кто очень любит своих родственников и не хочет загружать своими проблемами. Именно они принимают все близко к сердцу, сочувствуют и искренне пытаются помочь. Но все же им не удается увидеть ситуацию нашими глазами, следовательно, выхода из нее они тоже не видят.

- Говорить с мужем. Такие беседы обычно заканчиваются полным расхождением во мнениях, непониманием и порой дело доходит до крупных ссор и разводов. Все же мужчины всегда остаются мужчинами, но, в крайнем случае, ты можешь рассчитывать на мужское плечо для слез. Большего они тебе не предложат.

- Надоедать врачам. Естественно, никаких особых проблем они у тебя не найдут, посему у тебя появится отличный шанс для того, чтобы рассказывать всем вокруг, что наша медицина – самая плохая медицина в мире. Пока ты будешь разбираться с врачами, может немного полегчать, однако психологическая проблема как была, так и останется.

- Идти в церковь. Кажется, что это довольно простой вариант, однако придется немало потрудиться, прежде чем ты сможешь полностью признавать свои грехи и ошибки. Вера предполагает некие изменения внутри себя, но не все способны пойти на такое.

- Наконец, обращаться к психологу. Пора бы уже знать, что он не только человек, но и специалист! Он может и обязан дать тебе такую информацию, при помощи которой ты сможешь проанализировать все проблемы, а значит, сможешь найти несколько реальных выходов из, казалось бы, безвыходной ситуации. Стоит не забывать и о том, что психолог никогда не станет давать тебе советов, поскольку это пустая трата времени. Любая проблема – сугубо индивидуальное явление, поэтому не существует универсальных рецептов. Если тебе удастся с помощью специалиста оценить себя и свои отношения с окружающим миром, ты сама безо всяких советов поймешь, что тебе нужно.

Многие не понимают, как можно выложить все о себе абсолютно незнакомому человеку, а тем более за деньги. В том и дело, что психолог – незаинтересованное лицо! Он, конечно, понимает, что ты очень страдаешь, но он также знает, что ты, сама этого не подозревая, эти страдания и продлеваешь! Его задача – направить тебя в ту сторону, где ты смогла бы обрести счастье. Однако, леча тебя, он достигает и своих целей: зарабатывает себе деньги и репутацию. А для этого он должен лечить тебя хорошо. Секрет прост, не правда ли?