Раздражительность, ослабление иммунитета, слабость, подавленность – эти симптомы знакомы практически каждому жителю мегаполиса. А приводят они к проблемам с кожей, лишнему весу и ухудшению общего самочувствия. Решить эти проблемы поможет талассотерапия. В переводе с греческого, слово «талассотерапия» означает лечение морем. Талассотерапия появилась в нашей стране достаточно недавно (возможно из-за отсутствия моря), но заграницей она давно уже пользуется популярностью. Это комплекс процедур, направленных на обогащение организма микроэлементами, укрепление иммунитета, улучшение состояния кожи по средствам использования лечебных свойств морской воды, водорослей и грязей.
Родиной талассотерапии считается Франция. Талассотерапия позволяет лечить множество заболеваний, избавляться от стрессов, возвращать молодость коже, оздоравливать лимфатическую систему, улучшать кровообращение, обмен веществ по средствам расслабления и наслаждения. Выделяют два вида курсов талассотерапии: классический и экзотический. Классический курс включает: гидромассажную ванну, обертывание и массаж всего тела, а экзотический – специальные процедуры (массажи шиатцу, стоунтерапия, травяной массаж, аюверда, массаж в 4 руки, процедуры SPA-ухода).

Прежде чем вы решите заняться талассотерапией, определитесь с целью, которую вы преследуете: избавление от стресса, целлюлита, лечение конкретного заболевания, и обязательно проконсультируйтесь с врачом. Ведь талассотерапия, как и другая лечебная процедура, имеет противопоказания. Основные из которых: онкологические, гинекологические, эндокринные заболевания, беременность, критические дни, воспалительные и инфекционные заболевания в стадии обострения, гипертония, аллергия на применяемые ингредиенты, тяжелое течение сахарного диабета, варикозное расширение вен и т.д.

Сегодня множество салонов предлагают услуги талассотерапии, но в полном комплексе она встречается не везде. Чаще всего в качестве талассотерапии предлагают одну из ее процедур - обертывание. Суть обертывания заключается в том, что сначала тело очищается при помощи специального скраба, который удаляет омертвевшие клетки и насыщает кожу кислородом. Затем используется специальная лечебная масса из водорослей, глины, грязи, шоколада, меда и др. (в зависимости от преследуемой цели). Человек находится обернутым в этой массе около часа. На этом этапе и происходит основное воздействие на организм и кожу. После этого все смывается, кожа увлажняется специальным кремом.

Обертывание способствует выведению шлаков из организма, очищению кожи и приданию ей гладкости, эластичности и упругости, улучшению микроциркуляции крови, коррекции фигуры и избавлению от целлюлита, насыщению организма микроэлементами. Кроме этого вы расслабляетесь, избавляетесь от стрессов, в норму приходит ваша нервная система. Обертывание полезно как женщинам, так и мужчинам. Если женщины видят в обертывании «панацею» от целлюлита и преждевременного старения кожи, то для мужчин – это один из самых приятных способов насыщения организма полезными микроэлементами, очищения от шлаков и токсинов, профилактики различных заболеваний.

По механизму действия обертывания подразделяются на горячие и холодные. Горячие обертывания способствуют расширению сосудов, усилению кровообращения, в результате чего организм очищается от шлаков и токсинов, расщепляются жиры. Именно поэтому горячие обертывания рекомендуются людям, желающим избавиться от целлюлита. Но они абсолютно противопоказаны дамам, страдающим варикозным расширением вен и сердечнососудистыми заболеваниями. Для лиц, страдающих такими заболеваниями, а также синдромом хронической усталости ног рекомендуется холодное обертывание. Оно способствует сужению сосудов, повышению тонуса кожи, снижению отечности, выведению лишней жидкости из организма. В последнее время широко применяется комбинированный вариант на различные участки тела.

В любом случае, обертывание – очень приятная процедура. Главное - определиться с целью, для которой вы хотите его применить и проконсультироваться с врачом, чтобы не вызвать осложнений.