Если Вас мучает лишний вес, боли, целлюлит, то Вам обязательно нужно пройти курс криотерапии. Буквально за 30 минут Вы сбросите вес и почувствуете себя намного лучше.

Криотерапия на сегодняшний день не только модная, но и полезная процедура, проходящая при минус 170 градусах.

Чтобы попасть на криотерапию, нужно получить разрешение врача. Он должен измерить давление, спросить о болезнях, которые у Вас были, в некоторых случаях сделать кардиограмму. Противопоказания к этой процедуре следующие: заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем, органов дыхания. Если вы относительно здоровы, врач даст Вам разрешение. Кроме этого в ходе процедуры врач или медсестра стоят рядом и спрашивают о Ваших ощущениях.

Как же это все происходит?

Во-первых, необходимо надеть одноразовое нижнее белье. Поначалу будет неудобно, но затем Вы привыкнете. На ноги наденьте чуни, а на руки - рукавички. Если Вы до этого на криотерапии никогда не были, то сеанс будет продолжаться полторы минуты. Постепенно с каждым сеансом время нахождения в криокабине будет увеличиваться, а к концу курса оно составит 3 минуты.

Криокабина похожа на вертикальный солярий, но доходит только до подбородка. Капсула заполняется жидким азотом температурой минус 160-170 градусов. Создавшийся пар обволакивает тело и у Вас появляется такое ощущение, как будто Вы в летнюю жару принимаете душ. Но уже через полминуты Вам становится так холодно, словно Вы стоите на февральском ветру. Затем холод начинает пронизывать кости, как будто изнутри. И вот после такого адского холода наступает время выходить. Вышли? Руки, ноги целы, процедура прошла успешно.

При такой низкой температуре кровь уходит к внутренним органам, а когда температура вновь нормализуется – возвращается обратно. Такие встряски для организма полезны. Дело в том, что за несколько минут организм не успевает понять, какая опасность ему угрожает и мобилизует работу всех органов.

После процедуры Вы будете чувствовать себя в высшей степени прекрасно, словно выпили чашечку эспрессо и позанимались сексом несколько раз подряд. Вы взбодритесь, ощутите прилив сил и необычайную легкость. Врачи объясняют это тем, что во время процедуры начинают выделяться эндорфины. Кроме этого при низкой температуре организм активно сжигает калории, и за курс Вы можете сбросить несколько килограммов. Также улучшается кровообращение, кожа становится более упругой, исправляются различные несовершенства и даже исчезает целлюлит. Пожалуй, самое главное преимущество криотерапии – решение эстетических проблем. В состоянии такого стресса организм начинает бороться с жировыми отложениями и целлюлитом.

Ходить на эту процедуру можно хоть каждый день. Но в основном курс криотерапии врачи советуют проходить в 10-25 сеансов. Единственный недостаток криотерапии заключается в том, что вместе с лишними килограммами уходят и Ваши денежки.